Об авторе

Здравствуйте, уважаемый посетитель!

Меня зовут Шерешев Александр. На данном сайте я делюсь с Вами знаниями о том, как держать себя в форме, развиваться физически в «домашних» условиях, не затрачивая деньги на абонементы в спортзалы и на инструкторов.

На моем сайте Вы сможете найти советы по тренировкам, питанию, режиму дня, мотивации и другим темам, которые помогут Вам поднять Вашу жизнь на качественно новый уровень!

Надеюсь, Вы найдете для себя много полезного!

 

Вверх